SEZNAMTE SE... TADY ČAKRY

„Máš zablokovanou srdeční čakru.“
„Měla by sis zharmonizovat čakry, tento náramek Ti určitě pomůže.“
„Připoj se k webináři, kde otevřeme Tvoje třetí oko.“

Hrci prci o půlnoci. O tomhle tento kurz určitě nebude. Čakry se staly reklamním artiklem pro mnoho produktů, jejichž účinnost je dost diskutabilní. Pravdou ale je, že čakry opravdu existují. Dostat tato energetická místa do rovnováhy ale vyžaduje naše úsilí a nikdo a nic to za nás neudělá. A ani tento osmitýdenní kurz ne. O co v něm tedy půjde? Jógovými technikami, vizualizacemi, dechem, meditací a dalšími způsoby nahlédneme na jednotlivé oblasti našeho těla a hlouběji prozkoumáme jejich kvalitu, potenciál i podmínění. To, jak naše čakry fungují, ovlivňuje jak psychickou, tak somatickou úroveň. Bližším seznámením se s těmito jednotlivými místy můžeme tak dostat další dílek puzzle do celkového obrazu o nás samých. V jednotlivých lekcích Vás seznámím s teorií, budeme cvičit (jemně), dýchat, relaxovat, budu Vám dávat tipy k dalšímu zkoumání a budeme sdílet.

Moc se těším!